czy mozna

Witam Czy można zastąpić w przypadku zestawu "apteczne ZMA", Filomag B6 przez MAGVIT B6. Moja koleżanka farmacełtka stwierdziła, że fliomag jest słabszy od tego. Skład magvitu to magnezu mleczan dwuwodny (48 mg jonów Mg2+) 470 mg, pirydoksyny chlorowodorek(wit B6) 5 mg. Wiem, że jest tu paru specjalistów więc może się wypowiedzą... Pozdro!

Chciałbym sie zapytac Was czy znacie moze jakies stronmi z poradami dla pcozatkujacych (txt) , jakies filmiki instruktarzowe ? chodzi mi o cwiczenie w domu -takie dla siebie , np z rekawicami na rekach itp = czy mozna sie tak w jakis sposob "podszkolic " Pozdro dodam ze nigdy nie chodzil na zadne sporty walki i chyba nie zamierzam POzdro again

Witam pytanie jest jak w temacie , a do tego czy można brać Bcaa+Dekstroza(lub Carbo ??)+XXl mass+kreatyna.I jak to wpłynie na mój rozwój ,czy branie takich rzeczy więcej idze w mase czy w rzeźbe ??

Mam pytanie, w związku z Mikołajowym konkursem mam rabat 30% i chciałbym wreszcie cos zakupi u WAs na stronie, ale mam jeden problem. Z pewnych względów chciałbym uiścic opłatę za suple z góry ,przelewem, a na stronie sa tylko dwie mozliwości: płatne przy odbiorze (odpada) i przy pomocy karty kredytowej(tym bardziej odpada). Czy można to załatwic [...]

podobno gumy do żucia zawieraja poliole....czy mozna je żuć podczas diety??

Witam jestem Ektomorfikiem, 185 wzrostu, tak na prawdę wziołem się i ćwiczę od 4 miesięcy, po prostu tym żyję, wcześniej ćwiczyłem ale nie tak zawzięcie jak teraz... Zaczynając miałem 65wagę teraz ważę 80kg, robię trening na masę, klata nawet poszła uda, itp ale ... brzuszek też :) Wiem że muszę wcinać aby rosnąć... Czy można do Treningu na masę [...]

Znalazlem tanią czekolade slodzona fruktoza i sceptycznie na to patrze. Fruktoza jest cukrem z owocow i ma nicki index glikemiczny czy nie ma zadnego walka co do tej czekolady i czy mozna ja smialo jesc bez obawy na odluszczenie bo mam co do tego wątpliwosci

cze powiedzcie mi jak spożywac L-glutaminę , czy mieszac ja z sokiem czy co?? bo jest okropna w smaku , czy można ją przyjmować razem z kreatyną i hmb ?? "Niech moc będzie z Wami"

Witam :) Czy po zaprzestaniu brania bcaa powinna być przerwa taka jak w przypadku kreatyny czy można od nowa zacząć brać? Jest jakiś niekorzystny wpływ na zdrowie czy też jakieś mniejsze efekty Brałem 5 tygodni przy cyklu na masę mięśniową. Dziękuję za pomoc :)

Czy mozna jeść na sucho czy konieczne jest zalewanie wodą? Ja kupilem ktore mają sezam i orzechy arachidowe czy takie są dobre? Takie pakowane po 400g firma makar

mam taki problem. podczas treningu wypijam okolo 1l wody a zaraz po treningu 60g carbo. Dzisiaj podczas treningu po 50 minutach nie mialem juz sily i zastanawiam sie czy mozna 30g carbo rozpuscic w litrze wody i pic w czasie treningu, a po treningu wypic tylko 30g carbo co w sumie tez da 60g wegli. Czy bedzie to jakas duza roznica??? prosze o [...]

Co z owocami na diecie redukcyjnej,znaczy nie wiem czy mozna to tak nazwac postanowilem zastosowac te 10 metod zdrowego odzywiania, no i do tego aeroby + silka i mam nadzieje ze sie cos ruszy. i jak z owocami ? czy moge spozywac sobie np. arbuzy,czeresnie,jablka,truskawki??

witam, Jade FBW 3 dni w tygodniu czyli prawie co drugi dzień mam przerwę. Czy można w tych dniach kiedy nie ide na siłownie robić sobie pompki i brzuszki? Wprawdzie na siłowni staram sie intensywnie ćwiczyć ale na drugi dzien nie czuje wogóle zmeczenia i nie chce mi sie tak bezczynnie siedziec:) Moze jednak dać wtedy mięśniom odpocząć ? bo [...]

[...] hmb (250 mg HMB wapnia / 1 kapsułka) i l-karnityne treca (824 mg/1 tab). Pytałem się znajomego to mowił zeby brac hmb 3 razy dziennie w trakcie posiłku po 4 kapsułki, a l-karnityne 2tabl przed treningiem. NIe wiem czy można dokupic do tego ClenButrox dlatego proszę o rady zarowno te co do Clena jak i samego dawkowanie i łączenia.. Pozdrawiam

Witam Niewiem Czy Dałem do Dobrego Działu Ten Temat ale Mam takie Pytanie Czy tabaka ma jakiś negatywny wpływ na ćwiczenia czy można tabaczyć podczas cyklu Proszę o odp Thx.Proszę o wasze wypowiedzi

Koncze dzisiaj cykl na mecie 5 tygodni 15mg stala dawka, ale pewnie nawet tyle nie bylo, bo koledzy ktorzy brali wczesniej mowili ze na nich prawie nie dziala. Czy brac clomid czy moze DAA wystarczy? Czy mozna robic aeroby po cyklu czy moze sobie odpuscic przez tydzien albo dwa?

Witam! Mam pytanie co się bardziej opłaca mieć sztangi, ławke i do tego ciężarki no i + hantelki ;) czy lepsza jest inwestycja w atlas? Nie wiem czy można o to pytać w tej zakładce, ale to się okaże ;) Proszę o wyrażenie opinii Zmieniony przez - kumulus15 w dniu 2009-05-13 20:17:31

Chciałabym się zapisac by tak po prostu "pouderzać sobie w worek" czy jest taka mozliwość ? Czy zajęcia sa tylko grupowe ? Czy można przyjśc np. za godzine "wyżyć się" i tyle ?Bardzo mnie to ostatnio zainteresowało i myslałam ostatnio o takich zajb=ęciach,ale nie wiem zupełnie jak to ma wyglądąc ?

czy mozna przyjmowac xtreme power bez trenowania

sniadanie : makaron i jajecznica z szynka lub platki zbozowe (lub ryz) z jogurtem i bananami obiad : najczesciej jakies mieso i ziemniaki kolacja : jajka na twardo przekaski : banany i czy mozna brac w jednym cyklu bcaa z glutamina i mutant mass ??